ГАПОУ НСО
«Карасукский педагогический колледж»

К проблемам адаптации…

Поступив на первый курс любого учебного заведения, человек попадает в совершенно новую среду, в которой нужно адаптироваться буквально с первых дней учебы. Обычно студенческие годы — это самые яркие моменты в жизни человека. За эти годы  молодой человек находит свою ячейку в обществе, определяется со способом жизни, получает специальность, которая станет предпосылкой для будущей работы. Поэтому очень важно с первых дней учебы вступить в нужный ритм работы, а дальше ощущать только позитивные эмоции от прекрасной студенческой жизни.

Учиться в учебном заведении, которое вы выбрали, не так уж трудно, главное — уловить ритм, по которому работает система и не пускать все на самотек.

Первый курс запоминается всем студентам, а также их родителям. Ведь именно он насыщен новыми событиями, радостями, тревогами и сложностями.

Советы и рекомендации для педагогов по адаптации первокурсников:

• Учитывайте индивидуальный подход к студенту при опросе с учетом психологических и возрастных особенностей.
• Не сравнивайте между собой студентов, хвалите их за успехи и достижения. Подход к анализу поведения подростков не должен носить оценочный характер, нужно находить как положительные, так и отрицательные моменты поступков и предлагать альтернативные способы поведения.
• Используйте способы воздействия на мотивационную сферу студента: проблемное обучение (самоанализ покажет студенту эффективность его деятельности и поможет самостоятельно выявить свои сильные и слабые стороны по предмету).
• Задействуйте во время занятий такие методы опроса как, письменный, текстовый и групповой, которые поможет снизить уровень эмоционального напряжения для студентов со страхами перед публичным выступлением.
• Для успешной адаптации постарайтесь обеспечить возможность студентам занять достойное место в коллективе (через поручения, поощрение малейших успехов, поиск и развитие способностей). Проявляйте и подтверждайте свое доверие к студенту, доверив ответственное поручение или выступление от лица коллектива.
• Уделяйте внимание беседам о нравственности, самовоспитании, организации режима дня, профилактике заболеваний.

Рекомендации для родителей первокурсников:

• Следите за тем, чтобы ваш ребенок соблюдал режим дня: ложился спать не позднее 23:00ч., (необходим 8-ми часовой сон), правильно организовал свой быт, с меньшими затратами времени, поддерживал свое здоровье, соблюдал личную гигиену;
• Давайте возможность своему ребенку пробовать себя в роли преподавателя — учить Вас тому, чему он учится сам;
• По возможности создайте условия для полноценного обучения — исключите отвлекающие факторы;
• Контролируйте посещаемость и успеваемость обучающегося на протяжении всех лет обучения;
• Будьте внимательны к тем, изменениям, которые вы замечаете в своем ребенке;
• Опирайтесь на сильные стороны ребенка, не подчеркивайте его промахи, принимайте его индивидуальность;
• В общении демонстрируйте оптимизм, юмор и свою веру в его успехи и начинания. А так же используйте такие слова поддержки, как: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты делаешь это очень хорошо», «Это серьезный вызов, но я уверен, что ты готов к нему». И избегайте следующих фраз: «Ты всегда», «Ты вообще», «Вечно ты», «Я так и знала».

Рекомендации для студентов:

• Соблюдайте режим дня;
• Следуйте правилам здорового образа жизни;
• Формируйте навыки планирования и организации собственной деятельности.
• Уделяйте больше времени самостоятельному обучению, для вас это залог успешного непрерывного образования;
• Следите за культурой речи, практикуйте бесконфликтное творческое общение;
• Преодолевайте возникающие трудности, не бойтесь преград, считайте их возможностью собственного развития;
• Занимайтесь любимыми делами, спортом, хобби, это поможет вам развить творческий потенциал и даст возможность на некоторое время переключиться с ведущей (учебной) деятельности и поможет снять эмоциональное напряжение;
• Позитивное мироощущение сделает мир ярче и интересней.